クリオ訪問看護・リハビリステーション井芹です。本日は暖かく過ごしやすい天気です。
さて、以前もお知らせした通り来週の土曜日に明舞祭が予定されております。当日、クリオも「街づくり団体きゃんばーす」のメンバーとして参加致します。
清水メディカルクリニックに併設されているめいまい保健室にて１１：００〜１５：００の間に運動を中心とした健康相談を行います。InBodyも持ち込みますので、より身体の状態が具体的にわかります。

いよいよ来週！！！明舞祭（めいまいさい）２０１８

日時：１１月１０日（土）１１日（日）
場所：明舞センター地区&松が丘公園
お問い合わせ：078−962−5444　事務局：明舞サポーター会議

健康相談の強い味方InBodyも持ち込みますよ！！！

InBodyでは体脂肪量や水分量に加えて両側の腕、足、体の幹の筋肉量のバランスが分かります。筋肉量が左右や、部位ごとにアンバランスな状態になると姿勢の歪みが生じます。姿勢の歪みは関節に痛みや腰痛等の原因ともなりますので、なるべく早めの発見と体に状態に合った運動が重要となります。ちなみに現在の体の状態について点数が出ますので、これをきっかけに運動を始めた場合、その運動効果を数値で確認する上で非常に役に立ちます。

※当日混雑した場合健康相談は予約制となる可能性がございます。あらかじめご了承ください。