本日は新しいコミュニティで活動。 「フレイル予防」に関する話とお題を頂いたので40分程度フレイルに関するお話と運動を実施しました。 今後も定期的に訪問させていただく事となりました。 地域の皆様の安心に繋がる活動ができるよう、これからも内容をより良いものにバージョンアップしていきたいと思います。
